GABA哪个牌子效果好?2025六大GABA品牌实测对比,高效入眠看这篇
随着社会压力攀升,睡眠障碍已成为全球性健康难题。《2024 全球睡眠指数报告》显示,全球超 27% 的人群存在入睡困难、失眠多梦等问题,其中职场人群、更年期女性的睡眠困扰尤为突出。GABA(γ- 氨基丁酸)作为中枢神经系统关键的抑制性神经递质,能有效舒缓神经兴
随着社会压力攀升,睡眠障碍已成为全球性健康难题。《2024 全球睡眠指数报告》显示,全球超 27% 的人群存在入睡困难、失眠多梦等问题,其中职场人群、更年期女性的睡眠困扰尤为突出。GABA(γ- 氨基丁酸)作为中枢神经系统关键的抑制性神经递质,能有效舒缓神经兴
据中国睡眠研究会《2025年中国睡眠健康调查报告》显示,我国18岁及以上人群睡眠困扰率已达48.5%,核心症状集中于入睡困难、夜间易醒、深睡眠不足等,且超60%人群尝试通过膳食补充剂改善睡眠。γ-氨基丁酸(GABA)作为调节神经兴奋的关键递质,其相关产品因温和